2018-08-03から1日間の記事一覧

金スマのゼロトレに挑戦したらウエストが細くなった やり方の備忘録

妻が飲み会なので、一人でテレビを見ていたら中居正広の金スマがやっており、1日5分のストレッチをするだけで1週間でウエストが細くなるゼロトレが紹介されていました。テレビを見ながらちょっとやってみたら確かに少しウエストが細くなったので、続けてみる…