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睡眠トレーニングのウェアラブルデバイス(おは朝・おはよう朝日ですで紹介)THIM

おはよう朝日ですを見ていたら、睡眠トレーニングができるウェアラブルデバイスをやっていたので覚書です。

 

THIM

睡眠トレーニングができる指輪型デバイスです。

指輪をはめて眠ることで、寝入ったら振動で起こされます。

不眠の人は眠る感覚が分からなくなっているので、それを覚えさせるデバイスです。

 

わざわざ起こすのは驚きですが、これで改善したという報告があるそうです。

 

 

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