豆乳ダレ(ヒルナンデスで紹介)のレシピ 3分でごちそうそうめん

ヒルナンデスを見ていたら、3分でごちそうそうめんのレシピとして、豆乳ダレの作り方をやっていたので覚書です。

 

豆乳ダレのレシピ

 

材料(2人分)

ツナ 30g

豆腐 100g

めんつゆ 25cc

豆乳 80cc

 

作り方

①豆腐とツナをボウルで混ぜる。

 

②豆乳とめんつゆを加えて混ぜれば完成!!