レシピ

ブルーベリーごはん(おはよう朝日です・おは朝で紹介)のレシピ

おはよう朝日ですを見ていたら、簡単薬膳レシピとして、ブルーベリーごはんの作り方をやっていたので覚書です。

 

ブルーベリーご飯のレシピ

 

材料(4人分)

米 3合(450g)

ブルーベリー 120g

 

【A】

顆粒昆布だしの素 大さじ2

塩 小さじ1弱

 

作り方

①炊飯器に洗った米と【A】を入れ、全体を混ぜる。

水を3合の目盛りより少し少なめに加える。

 

②皮付きのブルーベリーを入れ、標準の設定で炊飯する。

 

③炊き上がったら15分蒸らし、全体をよく混ぜ合わせて完成!!

 

 

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