トマト甘酒(教えてもらう前と後で紹介)のレシピ

教えてもらう前と後を見ていたら、トマト甘酒の作り方をやっていたので覚書です。

 

トマト甘酒のレシピ

 

材料

トマトジュース

甘酒

 

作り方

①トマトジュースを甘酒で割ったら完成!!

 

甘酒にはラクトトリペプチドという血圧を安定させる成分が含まれており、飲む点滴とも言われており疲労回復にももってこいです。

トマトもそのままよりもジュースにしたほうが栄養を吸収できます。

 

飲むタイミングは朝がベストです。