のり塩スティックチキン(ノンストップで紹介)のレシピ クラシル

ノンストップを見ていたら、エッセでクラシルの人気レシピとして、トースターでのり塩スティックチキンの作り方をやっていたので覚書です。

 

トースターで海苔塩スティックチキンのレシピ

 

材料(2人分)

鶏むね肉 200g

 

【A】

青のり 大さじ1

酒 大さじ1

マヨネーズ 大さじ1

塩 小さじ1

すりおろしにんにく 小さじ1

 

パン粉 大さじ3

オリーブオイル 大さじ1

レモン(お好みで) 適量

 

作り方

①鶏むね肉は縦5㎝、幅1㎝ほどの棒状に切る。

 

②ボウルに①と【A】を入れてよく混ぜ合わせ、10分ほど置く。

 

③パン粉を加えて混ぜ合わせる。

 

④天板にホイルを敷き、重ならないように③を並べる。

全体にオリーブオイルを回しかけ、トースターで15分ほどこんがりと焼き色がつくまで焼く。

 

⑤お皿に盛り、レモンを添えて完成!!