たれ耳うさぎのブログ

ソレダメを見ていたら、塩レモンの作り方をやっていたので覚書です。   塩レモンのレシピ 材料 作り方 塩レモンのレシピ   材料 レモン　2 塩　1 清潔な保存瓶   作り方 ①レモンと塩は2：1の分量で用意する。   ②レモンを切る。   ③保存瓶にレモンの輪切り...

ガッテンを見ていたら、安静時も脈拍が高いのは良くないそうです。 脈拍を下げる寝るだけ脈落としをやってみたのでレビューします。   脈落としをする前の安静時の脈拍 寝るだけ脈落としをやってみた 寝るだけ脈落としをやった結果 脈落としをする前の安静...

ソレダメを見ていたら、ブリの照り焼きの作り方をやっていたので覚書です。   ブリの照り焼きのレシピ 材料 作り方 ブリの照り焼きのレシピ   材料 ブリの切り身 塩 小麦粉 すき焼きのタレ   作り方 ①ブリの切り身に塩を振って5分おき、出てきた水分を拭き...

ソレダメを見ていたら、ぶり大根の作り方をやっていたので覚書です。   ぶり大根のレシピ 材料 作り方 ぶり大根のレシピ   材料 ぶり 大根 味噌 酒 みりん   作り方 ①大根を輪切りにして、芯が残る程度に30分茹でる。   ②ぶりは食べやすい大きさに切る。  ...

ソレダメを見ていたら、ごぼう茶の茶殻ふりかけの作り方をやっていたので覚書です。   ごぼう茶の茶殻ふりかけのレシピ 材料 作り方 ごぼう茶の茶殻ふりかけのレシピ   材料 ごぼう茶の茶殻 ごま油 めんつゆ 白ごま 一味唐辛子   作り方 ①フライパンにごま...

ソレダメを見ていたら、シャキシャキのきんぴらごぼうの作り方をやっていましたごぼうはダイエットにいいので覚書です。   きんぴらごぼうのレシピ 材料 作り方 きんぴらごぼうのレシピ   材料 ごぼう にんじん 砂糖 しょうゆ   作り方 ①ごぼうはスポンジ...

ソレダメを見ていたら、ごぼう茶の作り方をやっていたので覚書です。   ごぼう茶のレシピ 材料 作り方 ごぼう茶のレシピ   材料 ごぼう   作り方 ①ごぼうをピーラーで細かく削る。   ②半日天日干しする。   ③フライパンで10分ほど乾煎りする。   ④お湯を注...

ソレダメを見ていたら、ごぼうのポタージュの作り方をやっていたので覚書です。   ごぼうのポタージュのレシピ 材料 作り方 ごぼうのポタージュのレシピ   材料 ごぼう　200g 玉ねぎ　100g 長芋　45g コンソメ　小さじ1/2 水　150cc 牛乳　150cc   作り方 ...

クアロアランチのバギーの記事を書いていたら、コーラルクレーターアドベンチャーパークという屋外施設があることを知り、今度行ってみたいので予約方法などを覚書です。   コーラルクレーターアドベンチャーパーク コーラルクレーターアドベンチャーパー...

前回、ハナウマ湾でシュノーケルを紹介しましたが、今回はRoy's ハワイ・カイ本店でディナーを食べに行きました。直前に行くことを決めたので、予約なしで行く場合の参考になればと思います。ちなみに英語わからなかったのできつかったです。   ハナウマ湾...